Quand une tradition médicale ancienne des plus avancées vénère une plante depuis des milliers d’années, il y a de bonnes raisons de croire qu’il y a quelque chose de spécial à son propos. Tel est le cas du pollen de pin, un super aliment dense en nutriments et régénérant. Avec plus de 200 nutriments bio disponibles, des vitamines et des minéraux en concentration élevée, le pollen de pin est probablement l’un des plus important et bénéfique supplément naturel sur la planète.

Peu de substances sur Terre ont la propriété de stimuler de manière mesurable la production hormonale et le pollen de pin constitue en ce sens un trésor de la médecine traditionnelle chinoise depuis plus de 3000 ans. Connu en tant que régénérant majeur et adaptogène, ce supplément est désormais de plus en plus reconnu à travers le monde.

Mais qu’y a-t-il de si spécial avec le pollen de pin ?

Pour bien comprendre ceci, il convient de regarder attentivement ses origines. Le pollen de pin est simplement le pollen issu  des pins (des arbres de la famille des conifères). Il est le point de départ d’un futur arbre qui pourra mesurer jusqu’à 30 m de haut et pourra vivre plusieurs siècles. En ce sens, il contient un large spectre et une haute concentration de nutriments uniques et rares qui apportent leurs bienfaits au corps humain, tels qu’ils le font dans le cadre de la confection de la graine qui donnera l’arbre…

 

Pleins feux sur le pollen de pin - représentation d'une branche de pin en fleurs.

 

Nutrition, longévité, régénération cellulaire profonde

En Asie, le pollen de pin est traditionnellement reconnu comme un exhausteur d’énergie vitale et de force de vie. Il est typiquement utilisé dans les cas de fatigue chronique, de burnout dû au stress, de troubles de la sexualité et dans tous les autres cas nécessitant une profonde régénération et nutrition.

Les taoïstes considèrent que nous naissons avec un certain montant d’énergie vitale et quand celle-ci est épuisée, nous mourrons. Ainsi, toutes les plantes provoquant une augmentation et une restauration de l’énergie vitale dans l’organisme sont vénérées en tant que toniques suprêmes de longévité et le pollen de pin est l’un des plus grands d’entre eux…

En plus de ses propriétés naturelles favorisant la guérison, le pollen de pin est un super aliment contenant une quantité élevée de vitamines, de minéraux qui nourrissent l’organisme à un niveau fondamental. Il est particulièrement riche en vitamines du groupe B, en acides aminés (qui sont les blocs constituants des protéines et de divers messagers chimiques comme les neurotransmetteurs par exemple).
Le pollen de pin est également riche en substances exotiques tels que des acides nucléiques qui aident à la réparation de l’ADN ainsi qu’en superoxyde dismutase (SOD), un puissant antioxydant et protecteur cellulaire.

 

Équilibre hormonal pour l’homme et la femme : un booster d’hormones naturel

Il s’agit sans doute là de la plus importante propriété du pollen de pin qui est son aptitude à puissamment régénérer et harmoniser le système endocrinien, ce qui est plutôt rare si on considère l’ensemble des plantes médicinales mises à la disposition des humains.

Le pollen de pin contient des androgènes qui stimulent la production de testostérone ainsi que d’autres hormones dont les niveaux déclinent avec l’âge. Si vous êtes une femme, ceci ne doit pas vous effrayer dans la mesure où il contient principalement (et c’en est d’ailleurs la seule source naturelle connue) la magnifique hormone DHEA qui n’est pas seulement un précurseur de la testostérone mais aussi de la progestérone et des œstrogènes.
Ceci étant écrit, ces trois hormones sont importantes tant pour la femme que pour l’homme mais dans des proportions différentes et ceci explique pourquoi le pollen de pin est considéré comme un supplément adaptogène dans le sens où il restaure l’équilibre dans l’organisme en adaptant ses effets aux conditions qui y sont présentes. Pour cette raison, c’est un supplément sûr tant pour la femme que pour l’homme sauf dans certains cas que nous verrons plus bas.

Mais concentrons-nous sur la DHEA et comment elle affecte l’organisme. Il s’agit là de la principale clé qui permet de comprendre les bénéfices pour la santé du pollen de pin.

 

À propos de la DHEA

La DHEA est le plus abondant et important précurseur hormonal dans l’organisme humain. Ce qui signifie qu’il s’agit du matériau brut le plus significatif de la production hormonale.
La production de DHEA tend à décliner avec l’âge et on admet pour hypothèse que de nombreux signes du vieillissement sont dus à de bas niveaux de DHEA. Voici pourquoi le pollen de pin est considéré comme étant un promoteur de longévité.
La DHEA est produite par les glandes surrénales. Ainsi, le stress chronique associé à une alimentation inappropriée tend à affecter sa production.
De bas niveaux de DHEA sont associés à des troubles du système immunitaire, à une faible libido, à de la dépression, au déclin cognitif et à l’accumulation de graisses dans l’organisme. Par conséquent, des niveaux optimum de DHEA induisent une amélioration de l’humeur, du développement musculaire, de la perte de gras, de la libido et de l’immunité ainsi que de nombreux autres bénéfices.

Et puisque le système endocrinien est grandement dépendant de la DHEA pour fonctionner correctement et contrôler différents aspects de l’organisme, le pollen de pin est connu dans la médecine traditionnelle chinoise pour affecter les organes majeurs de l’organisme :

Les poumons qui interviennent dans la santé du système immunitaire et dans l’éclat de la peau.

Les reins qui interviennent dans la bonne santé du cerveau, des cheveux, des os et du système endocrinien.

Le foie : si bien que le pollen de pin stimule sa régénération et la sécrétion de la bile.

Le cœur : si bien qu’il accroît l’endurance cardio-vasculaire, augmente les niveaux du super antioxydant Superoxyde Dismutase que nous avons vu plus haut et réduit le taux de mauvais cholestérol.

La rate qui nourrit les muscles et participe du métabolisme.

 

Sélection et usage

Le pollen de pin est produit la plupart du temps à l’état sauvage dans divers endroits de la planète et n’est disponible qu’à certaines périodes de l’année. Ainsi, certaines personnes choisissent une récolte sauvage à partir d’arbres locaux. Mais tout le monde ne peut pas se le permettre et il convient de choisir une source d’approvisionnement issue d’une récolte sauvage si l’on souhaite utiliser un pollen de pin de qualité.

À propos de qualité, il vaut mieux choisir du pollen dont la paroi cellulaire a été brisée par micro pulvérisations car votre organisme sera plus à même de mieux l’utiliser.

Il est important de noter que les androgènes tels que la testostérone ou la DHEA ne peuvent être correctement absorbés dans le flux sanguin qu’en usage sublingual (sous la langue). En effet, l’acidité de l’estomac risque d’annuler leurs propriétés. Ainsi, il est préférable de mélanger un peu de pollen de pin avec une toute petite quantité d’eau et de laisser le tout sous la langue pendant quelques minutes.

Enfin, bien que le pollen de pin soit sur et bénéfique tant pour l’homme que pour la femme, il n’est pas recommandé pour la femme enceinte. Mais d’une manière générale, même si vous n’êtes pas concerné, il est préférable de consulter votre médecin ou votre naturopathe au préalable d’une cure de pollen de pin.

 

Références

1. Antiaging Effect of Pine Pollen in Human Diploid Fibroblasts and in a Mouse Model Induced by D-Galactose – Gen-Xiang Mao, Ling-Di Zheng, Yong-Bao Cao, Zhuo-Mei Chen, Yuan-Dong Lv, Ya-Zhen Wang, Xi-Lian Hu, Guo-Fu Wang and Jing Yan – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3345248/
2. Summary of Pine Pollen : Primary Information, Benefits, Effects, and Important Facts – https://examine.com/supplements/pine-pollen/
3. Medical and Scientific Pine Pollen Research – https://www.rawforestfoods.com/blog/uncovering-some-of-the-medical-and-scientific-pine-pollen-research/
4. PINE POLLEN RESEARCH AND FAQ – https://canadianpinepollen.com/pages/pine-pollen-research



Vous aimerez également...


 



Ne manquez aucun nouvel article !

Likez et abonnez-vous à la page Facebook du blog PleineSantéNaturelle. A très bientôt !





Envie d'être au Top & en Pleine Santé ?

Recevez gratuitement dans votre boîte mail les annonces & astuces santé réservées aux membres !

Dans le cadre de la nouvelle réglementation européenne RGPD, j'autorise le site www.pleinesantenaturelle.com à enregistrer mon adresse email
Lettre d'information trimestrielle. Votre adresse ne sera pas transmise à des tiers.

 


Pleins feux sur le pollen de pin

Poster un Commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

  Subscribe  
Me notifier des
Show Buttons
Hide Buttons
Scroll Up