Découvrez plantes et compléments alimentaires apportant un sérieux coup de pouce dans divers maux et pathologies.
La sève de bouleau est une boisson gorgée de minéraux et possédant de formidables vertus favorables à la Pleine Santé. Elle stimule les fonctions de nettoyage de l'organisme et aide à éliminer les toxines et déchets. Découvrez ses autres merveilles à travers cet article !
Envisagez une détox et un soutien du foie avec l'arrivée prochaine du printemps. Prenez soin de cet organe crucial ayant pour tâche, entre autres, de filtrer les toxines et déchets. Vous pouvez, grâce à une détox, soutenir cette lourde tâche...
La détox de printemps s'impose après les longs mois d'hiver où votre organisme a accumulé toxines et déchets. Découvrez comment le nettoyer afin de bien traverser la transition saisonnière...
Les antidépresseurs peuvent aider de manière ponctuelle mais pas sur la durée. La Nature propose de nombreuses alternatives pour la prise en cas de dépression.
L'hypertension touche 1 adulte sur 3 et il est possible de la faire baisser rapidement avec des moyens naturels. Découvrez vite lesquels !
Bien manger est essentiel mais votre organisme doit pouvoir absorber correctement les nutriments contenus dans les aliments. Voici comment augmenter ce phénomène !
Le pollen de pin, de formidables propriétés pour votre forme et votre santé ! Découvrez en quoi il peut vous aider, notamment en cas de fatigue chronique...
Pour refaire le plein de Globules Rouges, il ne faut pas seulement compter sur le fer ! Tant d'autres nutriments interviennent dans la production de ces petites cellules qui oxygènent votre corps.
Le soleil est indispensable à la pleine santé sauf si on en abuse et c'est là que surviennent les coups de soleil. Découvrez les remèdes naturels permettant de les soulager...
L'été est là et notre peau prend des teintes dorées. Comment augmenter naturellement la production de mélanine afin d'avoir un sain et beau bronzage ?
Le printemps est là et les pollens et autres allergènes sont de retour. Peut-être êtes-vous concerné(e) par les allergies saisonnières ? Aujourd'hui, je vous présente plusieurs trucs pour soulager au naturel les désagréments qu'elles entraînent.
Les benzodiazépines sont une famille d'anxiolytiques reconnus pour leur efficacité et pour la forte dépendance qu'ils entrainent. Un sevrage est difficile mais sachez qu'il existe des plantes pouvant apporter un coup de pouce durant cette délicate période.
Prendre soin de ses os et de ses dents permet de réduire les risques de caries et d'ostéoporose. Découvrez comment un simple minéral, dont nous sommes nombreux à manquer, peut vous aider en ce sens...
L'ostéoporose est un trouble fréquent de nos jours. Découvrez, dans cet article, 4 clés permettant de soutenir au mieux l'approche conventionnelle et d'en venir à bout...
A force de m'occuper de cas d'insomnie en consultation, d'observer et de comprendre ses mécanismes, j'en suis arrivé à une autre approche de celle-ci.
Nous sommes malheureusement submergés par les perturbateurs endocriniens mais ce n'est pas une fatalité. Nous pouvons réduire leur impact, découvrez comment...
