Hygiène de vie

L’exercice physique selon l’approche hygionomiste (1/2)

  L’exercice physique fait partie des facteurs naturels permettant la régénération et le retour à la santé. Il admet de nombreuses vertus et permet d’aboutir à une bonne condition physique générale, d’améliorer la condition cardio-vasculaire en vue de se protéger justement contre les maladies cardio-vasculaires, mais aussi de prévenir la Lire la suite…

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Alimentation

Pourquoi le régime anti candida ne fonctionne pas suffisamment…

  La candidose (prolifération du Candida Albicans) est un trouble récurrent dans nos sociétés occidentales à tel point que l’on considère qu’ un tiers des populations occidentales serait concerné. Il existe divers moyens de réussir à contenir la prolifération du Candida Albicans (il n’est pas possible de s’en débarrasser définitivement Lire la suite…

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Alimentation

Les bonnes combinaisons alimentaires pour une bonne santé

  Pourquoi se pencher sur les combinaisons des aliments ? Parce qu’il est facile d’améliorer sa digestion et donc sa santé en observant les règles des combinaisons alimentaires. Cette pratique, judicieusement appliquée, aura principalement pour effet : d’alléger le travail ardu de la digestion, de diminuer considérablement et parfois d’éliminer Lire la suite…

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Plantes & compléments alimentaires

Fatigue chronique, glandes surrénales épuisées [3/3]

  Au cours des précédents articles consacrés à la fatigue chronique résultant d’un épuisement des glandes surrénales, nous avons vu dans un premier temps quelles étaient les modifications pouvant être apportées en terme d’hygiène de vie, puis, dans un deuxième temps quelles étaient celles pouvant être apportées du point de Lire la suite…

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