Derniers articles sur la Pleine Santé

 

Les aliments santé du printemps
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  Le printemps est une période de renouveau qui laisse derrière lui les jours plus sombres et plus froids de l’hiver pour laisser place aux beaux jours et aux aliments nouveaux. Contrairement à l’hiver...
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5 astuces pour réduire les reflux acides
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  Si vous êtes sujet(te) aux reflux acides (ou reflux gastro-œsophagien – RGO), je vous propose aujourd’hui cinq astuces au naturel qui devraient vous aider à apaiser les brûlures d’estomac et réduire ces reflux...
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4 recettes de jus détox des reins
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  Les principaux organes permettant une désintoxication du corps sont le foie, le côlon et les reins. Ils ont pour rôle de filtrer le sang et d’éliminer les déchets toxiques de l’organisme. Très sollicités,...
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Ces fruits bons pour le cerveau
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  On parle souvent des supers aliments (exemple la spiruline) pour tous les bienfaits qu’ils apportent mais on parle moins fréquemment des « simples » fruits favorables à la santé. Aujourd’hui, je vous présente des fruits...
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10 signes indiquant une possible anémie
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  L’anémie est une maladie dans laquelle le sang admet un nombre insuffisant de globules rouges sains et adéquats. Pour rappel, les globules rouges ont pour rôle de transporter l’oxygène vers les tissus du...
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La naturopathie et les hommes
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  Pourquoi les hommes se sentiraient-ils moins concernés ? Je pose la question plutôt que d’apporter une réponse. Je vais quand même le faire mais l’avis que je vais vous livrer ne tient qu’à...
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Arrêter de fumer naturellement
Arrêter de fumer naturellement
  Chacun sait que fumer est mauvais pour la santé. Pour certaines personnes, cesser de fumer est une des choses les plus difficiles à réaliser qu’il soit. La nicotine, substance qui vous maintient dans...
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Hygiène de vie

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  La thyroïde est une petite glande en forme de papillon qui est localisée à la base du cou. Comme toute glande, elle produit des hormones dont les fonctions consistent à réguler des processus...
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Grossesse et approche naturopathique
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  Félicitations pour votre grossesse et cette belle aventure de la maternité qui s’annonce ! Il s’agit là d’un beau moment dans votre vie : émotion, excitation, appréhension, curiosité et intrigue sont généralement au...
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De la bonne santé de la prostate
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  Les troubles de la prostate peuvent constituer un risque sérieux pour les hommes à partir de la quarantaine mais la prévention permet d’éviter des désagréments. Il convient pour eux d’être à jour au...
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Alimentation

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De l’importance de la mastication
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  La mastication, action qui consiste à mâcher les aliments, est une étape essentielle du processus de digestion. La mastication prépare les aliments à la déglutition (action qui consiste à avaler) et même les...
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Plantes & compléments alimentaires

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Recettes Pleine santé

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  Nous savons tous que le tabagisme est une habitude néfaste à la santé en général. Les dommages engendrés par le tabac sur les poumons sont conséquents mais il est possible de limiter la...
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Pesto détox : la recette
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  Qu’est-ce que la détoxification ? La détoxification est un processus d’élimination des toxines de l’organisme. Ces toxines peuvent provenir de l’environnement : l’air contaminé de l’intérieur et de l’extérieur, la nourriture, l’eau, le...
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Le coin des animaux

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Aliments non autorisés aux animaux
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  Les propriétaires d’animaux aiment partager avec leur animal de compagnie, y compris la nourriture. Cependant, il convient d’être prudent avec les friandises que l’on donne à son animal. La nourriture que vous voulez...
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Remèdes naturels pour les chiens (1/x)
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  Les chiens peuvent eux aussi bénéficier de remèdes naturels afin de répondre au mieux à leurs troubles de santé les plus courants. Quels sont d’ailleurs ces troubles ? Comment y apporter la meilleure...
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Remèdes naturels pour les chats (1/x)
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  Les chats ont eux aussi des troubles de santé et ils peuvent également bénéficier de remèdes naturels maison pour les prévenir ou y répondre. Quels sont les troubles les plus courants ? Quelles...
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